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2009-06-02

17日目(6/1)

GW以上にサボリ倒したので一応、食べたものだけでも記載します。カロリーは省略。

朝(午前六時半頃)
 菓子パン(チーズちくわ入り) 1個
 菓子パン(メロンクリームパン) 1個
 缶コーヒー(超微糖) 1本

間食(午前)
 キシリトールガム 数個
 水出しコーヒー 1杯

昼(午後0時半頃)
 たらこ入りご飯(コンビニ弁当) 1個
 みそ汁 1杯
 ゼリー(0カロリー) 1個

間食(午後)
 コーヒー(インスタント) 2杯
 シュークリーム 1個
 グミキャンディ 10数個(やめられないとまらない)
 缶コーヒー(ブラック) 1本

夜(午後7時半頃)
 ご飯 1/3膳
 すまし汁(わかめ・なめこ・そうめん) 1杯
 ポテトサラダ(きゅうり・ハム・ゴマドレッシング) 1皿
 そらまめ(茹で)&えび(茹で) 1皿
 麦茶 1杯

グミキャンディ購入したら、ついつい食べ過ぎてしまいます……うう。

歩数:2538歩

5/31は大阪へ出かけたので、12661歩だったんですけど、たくさん歩いた日は特にレコーディングをさぼる傾向に……。
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